La pluridisciplinarité à votre service
Bienvenue chez ORA Espace Mieux-être, un endroit où énergie et expression se rencontrent.
Chez ORA, nous croyons fermement que le bien-être est essentiel pour une vie équilibrée et heureuse. Ma mission est de vous accompagner en vous offrant des services personnalisés qui répondent à vos besoins uniques. Il peut s’agir d’une séance ponctuelle ou d’un plan échelonné sur une durée déterminée.
Basée à Montréal, je vous propose une approche professionnelle et chaleureuse, fondée sur des formations solides et l’utilisation de matériel qualitatif. Curieuse de nature, j’ai obtenu des diplômes dans plusieurs disciplines au cours de ma vie et c’est avec bonheur que je serai à votre écoute. Pour moi, la qualité des services offerts passe par la qualité des formations reçues.
À la découverte de la lithothérapie
La puissance des pierres à votre service
La lithothérapie est l’art de se relier à l’énergie des pierres et des cristaux pour harmoniser les corps physiques et subtils. Elle repose sur l’idée théorique que leur composition minérale et leurs structures cristallines pourraient influencer notre état intérieur. Chaque pierre porte une vibration unique, façonnée par sa formation dans la Terre : certaines apaisent, d’autres protègent, dynamisent ou aident à libérer les émotions. Ces vibrations particulières, seraient capables d’influencer notre propre énergie et de soutenir certains besoins ou états intérieurs (calme, confiance, vitalité, ancrage, etc.).
Un soin de lithothérapie consiste généralement à choisir et placer des pierres sur ou autour de la personne, ou à utiliser des cristaux sous forme d’objets, d’élixirs ou de bijoux. En lithothérapie, les cristaux ne sont pas de simples objets : ils sont des alliés, des mémoires de la Terre, des gardiens d’énergie qui accompagnent notre cheminement spirituel, notre guérison intérieure et notre ouverture de conscience.
Ses bénéfices s’inscrivent dans le domaine du mieux-être et ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. L’objectif est d’offrir un moment de détente, d’harmonisation et de recentrage sur soi, pouvant compléter d’autres approches de soins allopathiques ou holistiques.
Le chant, pour le plaisir du corps et de l'âme
La technique vocale, pour chanter avec aisance
Chez ORA, les cours individuels de technique vocale sont conçus comme un espace d’ancrage, de découverte et de mieux-être. Au-delà de l’apprentissage technique, le chant devient un outil pour reconnecter le corps, apaiser l’esprit et exprimer sa vérité avec douceur et confiance.
Chaque séance débute par un moment de recentrage : respiration consciente, détente musculaire et prise de conscience corporelle. Ces exercices simples ouvrent l’espace intérieur nécessaire pour laisser émerger une voix plus libre, plus authentique et plus alignée.
L’objectif n’est pas la performance, mais la fluidité. Une technique saine permet de chanter avec aisance, de prévenir les tensions et d’ouvrir graduellement votre registre — sans jamais forcer, toujours en respectant votre rythme.
En résumé, nous travaillons les bases essentielles — respiration, placement, articulation, fluidité entre les registres — dans une approche respectueuse du rythme et de la nature de votre voix. Une technique solide permettra d’étendre votre registre, d’améliorer votre endurance et de prévenir les tensions ou blessures.
Types de services et tarifs
Lithothérapie
Diplômée de L'Institut Mandala du Bouddha Manjusri
Cristalessence
110$
Soin en lithothérapie de base.
Inclus l'entrevue d'arrivée, le pré-soin, le soin, un nettoyage énergétique à l'oeuf de quartz clair et l'entrevue de sortie.
Durée : 1h15
Harmonéa
130$
Pendant le soin, après le nettoyage énergétique avec l'oeuf de quartz clair, je propose un chant intuitif pour vous accompagner dans votre détente.
Durée : 1h15
Comme un charme
80$
Soin de lithothérapie pour les enfants de 12 ans et moins.
Inclus l'entrevue d'arrivée, le pré-soin, le soin, un nettoyage énergétique à l'oeuf de quartz clair et l'entrevue de sortie.
Durée : 45 min
Chant
Diplômée du conservatoire de musique de Val-d'Or en interprétation chant lyrique
Cours individuel
30$
Cours d'introduction à la technique vocale
Durée : 30 min
Cours individuel
45$
Cours d'introduction à la technique vocale
Durée : 45 min
Forfait de 10 cours
405$
Cours d'introduction à la technique vocale
10 cours de 45 minutes
Réduction de 10%
Tarif final, taxes incluses — pour que tout soit clair et sans surprise